عصير سموثي بالبرتقال والموز

عصير سموثي بالبرتقال والموز مغذي مفيد ومنعش ولا أروع.

المكونات

• -عصير 3 حبات برتقال
• -كيس فلان بنكهة الفانيليا
• -3 أو 4 ملاعق من السكر العادي
• -حبة موز
• -لتر من الماء

طريقة التحضير

1. -نَأخذ الخلاط الكهربائي نَضع فيه عصير البرتقال، فلان بنكهة الفانيليا، السكر العادي، حبة موز مقطعة إلى قطع صغيرة، الماء، نقوم بمزج هذه المكونات جيداً.
2. -بعد ذلك نُفرغ هذا العصير في قارورة زجاجية ونُدخله إلى الثلاجة حتى يبرد.