التبيخة

التبيخة

أطباق تقليدية 7 آخر تحديث: Mar 22, 2022 انشاء: Mar 22, 2022
التبيخة التبيخة التبيخة التبيخة التبيخة
  • تخدم: 7 اشخاص
  • وقت التحضير: 30 إلى 40د.
  • وقت الطهي: 30 إلى 35د.
  • السعرات الحرارية: -
  • درجه الصعوبة: سهل
اطبع

التبيخة بالفول والجلبانة والقرنون بنة لا تقاوم وصفة عائلية شتوية دافئة وبنتها رووعة.

المكونات

طريقة التحضير

  1. -نأخذ القدر نضع فيه الدرسة، القليل من الماء الساخن، الزيت النباتي، الفول، السمن، الفلفل الأحمر (العكري)، الملح ونتركها تتقلى قليلاً لمدة حوالي 10 دقائق.
  2. -ثم نُضيف البازلاء (الجلبانة)، نصف كمية الحشيش، نتركها تتقلى لمدة 10 دقائق أيضًا، كما نُضيف لها القرنون، كمية قليلة من الماء الساخن، الأرز ونتركها تتقلى مثل باقي الخضر.
  3. -نُغطي القدر ونترك التبيخة تستوي لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  4. -عندما تستوي التبيخة نُطفئ عليها الفرن ونُضيف لها الكمية المتبقية من الحشيش.

التبيخة



  • تخدم: 7 اشخاص
  • وقت التحضير: 30 إلى 40د.
  • وقت الطهي: 30 إلى 35د.
  • السعرات الحرارية: -
  • درجه الصعوبة: سهل

التبيخة بالفول والجلبانة والقرنون بنة لا تقاوم وصفة عائلية شتوية دافئة وبنتها رووعة.

المكونات

طريقة التحضير

  1. -نأخذ القدر نضع فيه الدرسة، القليل من الماء الساخن، الزيت النباتي، الفول، السمن، الفلفل الأحمر (العكري)، الملح ونتركها تتقلى قليلاً لمدة حوالي 10 دقائق.
  2. -ثم نُضيف البازلاء (الجلبانة)، نصف كمية الحشيش، نتركها تتقلى لمدة 10 دقائق أيضًا، كما نُضيف لها القرنون، كمية قليلة من الماء الساخن، الأرز ونتركها تتقلى مثل باقي الخضر.
  3. -نُغطي القدر ونترك التبيخة تستوي لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  4. -عندما تستوي التبيخة نُطفئ عليها الفرن ونُضيف لها الكمية المتبقية من الحشيش.

قد يعجبك ايضا

الناشر الشاف نسيبة الشاف نسيبة

تعلمت الطبخ منذ أن كنت صغيرة، وبعد أن كبرت زاد شغفي لهذا الفن الواسع والمبدع، وبما أن المطبخ الجزائري مطبخ عريق، أردت أن أشارك معكم تقاليدنا بداية بالمطبخ القبائلي بصفة خاصة، والمطبخ الجزائري بصفة عامة.

ابقى معنا

اشترك

اشترك لتلقي تحديثات البريد الإلكتروني حول الوصفات الجديدة