- تخدم: 7 اشخاص
- وقت التحضير: 20 إلى 30د.
- وقت الطهي: 3 إلى 5د.
- السعرات الحرارية: -
- درجه الصعوبة:
سهل
اطبع
بوراك بالخضر والتونة أكثر من رائع بنة وذوق خيالي.
المكونات
طريقة التحضير
- -نضع في المقلاة المارغرين أو الزبدة، البصل، الكوسة والجزر، الملح، الفلفل الأسود، الزنجبيل، الكركم، نَمزجها ونتركها حتى تَذبل.
- -ونُضيف لها التونة، قطع من الجبن الطري، بيضة، نَمزج هذه المكونات ونتركها تتقلى.
- -نُحضر أوراق الديول نَملأها بحشو الخضر والتونة، نقوم بِطيها، ونُلصقها بمزيج الماء والطحين الأبيض (الفرينة) لكي لا تنفتح لنا.
- -بعد ذلك نقوم بِقلي حبات البوراك.
بوراك بالخضر والتونة
- تخدم: 7 اشخاص
- وقت التحضير: 20 إلى 30د.
- وقت الطهي: 3 إلى 5د.
- السعرات الحرارية: -
- درجه الصعوبة:
سهل
بوراك بالخضر والتونة أكثر من رائع بنة وذوق خيالي.
المكونات
طريقة التحضير
- -نضع في المقلاة المارغرين أو الزبدة، البصل، الكوسة والجزر، الملح، الفلفل الأسود، الزنجبيل، الكركم، نَمزجها ونتركها حتى تَذبل.
- -ونُضيف لها التونة، قطع من الجبن الطري، بيضة، نَمزج هذه المكونات ونتركها تتقلى.
- -نُحضر أوراق الديول نَملأها بحشو الخضر والتونة، نقوم بِطيها، ونُلصقها بمزيج الماء والطحين الأبيض (الفرينة) لكي لا تنفتح لنا.
- -بعد ذلك نقوم بِقلي حبات البوراك.
قد يعجبك ايضا