- تخدم: 4 اشخاص
- وقت التحضير: 30
- وقت الطهي: 45
- السعرات الحرارية: 520
- درجه الصعوبة:
متوسط
اطبع
طبق جزائري مبتكر يجمع بين كرات اللحم المفروم والسلق مع الأرز في مرق طماطم غني، يتميز بقيمته الغذائية وطعمه المتوازن.
المكونات
طريقة التحضير
- نقوم بخلط اللحم المفروم مع البصل، الأرز، البقسماط، البيض، الملح والفلفل.
- نشكل الخليط إلى كرات متوسطة الحجم.
- نسخن الزيت في قدر، ثم نضيف البصل والجزرة والفلفل ونقليها قليلاً.
- نضيف الطماطم المصبرة والتوابل ونخلط جيداً.
- نضيف السلق المفروم ونقلب حتى يذبل.
- نضيف كمية مناسبة من الماء ونترك المرق يغلي.
- نضيف كرات اللحم إلى المرق ونغطي القدر.
- نترك الطبق يطهى على نار هادئة حتى تنضج الكرات ويتماسك المرق.
كرات اللحم المفروم بالسلق والأرز
- تخدم: 4 اشخاص
- وقت التحضير: 30
- وقت الطهي: 45
- السعرات الحرارية: 520
- درجه الصعوبة:
متوسط
طبق جزائري مبتكر يجمع بين كرات اللحم المفروم والسلق مع الأرز في مرق طماطم غني، يتميز بقيمته الغذائية وطعمه المتوازن.
المكونات
طريقة التحضير
- نقوم بخلط اللحم المفروم مع البصل، الأرز، البقسماط، البيض، الملح والفلفل.
- نشكل الخليط إلى كرات متوسطة الحجم.
- نسخن الزيت في قدر، ثم نضيف البصل والجزرة والفلفل ونقليها قليلاً.
- نضيف الطماطم المصبرة والتوابل ونخلط جيداً.
- نضيف السلق المفروم ونقلب حتى يذبل.
- نضيف كمية مناسبة من الماء ونترك المرق يغلي.
- نضيف كرات اللحم إلى المرق ونغطي القدر.
- نترك الطبق يطهى على نار هادئة حتى تنضج الكرات ويتماسك المرق.
قد يعجبك ايضا